Где помогут похудеть

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Где помогут похудеть
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Mark@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Берта
    за неделю до кд +1,5 кг точно, отекаю сильно и живот увеличивается. а за день до самих кд резко все уходит, в том числе и аппетит
    Опубликовано: June 03, 2013, 21:53
    Агата
    Мне кажется нас разводят...
    Опубликовано: August 15, 2013, 02:27
    Октябрина
    я была сегодня супом...а скоро стану жареными овощами.
    Опубликовано: July 14, 2013, 02:53
    Фелицата
    ia pri roste 173 veshu 67, dlia moego vozrasta normal'no, no ia xochu poxudet' na 4-5 kg.ia shitau chto na ves ne nado smotret' tak kak eto ne glavnoe. ti odljna smotret' na vizual'nost'. u nekotorix shirokaia kost' i poetomu oni vesiat bol'she. tak cho ti ne grusti.
    Опубликовано: March 11, 2013, 01:33
    Ирина
    Девченки, помогите, я в панике, не знаю что делать. Вчера был сырный день. Вчера утром я встала на весы - у меня было 66 кг. Сегодня утром - 69!!!! От чего? Да, я сглупила и съела вчера немного арбуза. Неужели маленькая долька арбуза дала мне +3кг???????? Я не знаю что делать, руки опускаются. Внешне изменений нету.
    Опубликовано: August 01, 2013, 09:30
    Евгеиня
    не разумно. мб и похудеешь, но к хорошему это не приведет
    Опубликовано: October 12, 2013, 15:30
    Саломея
    белки и сложные углеводы дают сытость, три основных приема пищи плюс два перекуса и не успеете проголодаться, может у вас слишком маленькие порции и имеет смысл их увеличить
    Опубликовано: September 16, 2013, 02:27
    Казимира
    Никто вас не заставит,кроме вас самой.Когда захотите,побежите быстрей паровоза,в этот клуб,и ночевать там будете.А стимул у всех разный.Может когда влюбитесь по настоящему,тогда и появится.В 22 года лежать на диване,слушая упреки парня,который еще и для наглядности подводит вас к зеркалу ,или вы большая пофигистка или вы его не любите.Ну это ваше дело,ваше тело,решать вам,как вам выглядеть.Я не за то,чтобы менять себя под кого то(может быть,это только претензии вашего парня,и вы идеальны),надо любить себя и свое тело,спорт никому еще не помешал,и в 32 ваше тело скажет вам спасибо.Любите себя!
    Опубликовано: October 06, 2013, 09:43
    Софья
    ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ)))))))обожаю это дело)зеленый чай с жасмином и мед)))такс...кто больше ОТВЕСИТ?;))))
    Опубликовано: April 05, 2013, 20:31
    Диана
    Я за раздельное! Правда я всего неделю на нем, но результаты есть и еще какие! -3 кило+ легкость в желудке, пищевариение без проблем. Про целлюлит сказать не могу, у меня его нету) И самое главное, это проще и полезнее любых диет, можно кушать все, что угодно, только не совмещая несочетаемые продукты. А насчет того, что потом организму трудно будет переваривать смешаную пищу... я думаю, ее и не захочется. я лично как представлю картошку вместе с мясом, с майонезом, грибами..... ужс, потом 2 дня как кирпич проглотил...А тем более сейчас лето начнется, овощей сколько хочешь, красотааа!
    Опубликовано: April 08, 2013, 22:40


    где помогут похудеть



    Конструктор диеты - где помогут похудеть


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    где помогут похудеть

    Конструктор диеты - где помогут похудеть



    Последние созданные диеты:

    где помогут похудеть
    Создана: September 01, 2013, 10:00
    где помогут похудеть
    Где помогут похудеть тушеная капуста рецепт диета.
    Создана: March 25, 2013, 13:11
    где помогут похудеть
    Где помогут похудеть.
    Создана: August 15, 2013, 11:44
    где помогут похудеть
    Где помогут похудеть.
    Создана: April 17, 2013, 21:47
    где помогут похудеть
    Где помогут похудеть.
    Создана: September 12, 2013, 09:46
    Самое популярное:

    Где помогут похудеть



    Созданые деиты:

    постная диета с комментариями, диета марсия кросс, молочная диета ajurveda, похудание за выходные, как убрать животик и бока за 2 недели, диета при ишемии конечностей, правильное питание при мигрени, кaк можно похудеть 1 месяц, солевой диатез диета, поиск простая диета на неделю, томатна диета на 14 дней.
    Web hosting by Somee.com