Разгрузочная диета 4 днч

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочная диета 4 днч
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Raphael@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Элеонора
    похудела за месяц на 5 кг.вес встал,видимо это моя норма.
    Опубликовано: July 09, 2013, 04:54
    Всеслава
    а я на очень скромном питании и на спорте
    Опубликовано: October 02, 2013, 07:39
    Серафима
    вот диета меню японской диеты1 деньзавтрак: чашка черного кофе без сахара;обед: два яйца, сваренных вкрутую, салат из свежей капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока или один свежий помидор;ужин: салат из свежей капусты с растительным маслом, нежирная вареная или жареная рыба.2 деньзавтрак: чашка черного кофе и небольшой сухарик;обед: салат из свежей капусты с растительным маслом, нежирная вареная или жареная рыба;ужин: 200 г. вареной говядины и один стакан кефира.3 деньзавтрак: чашка черного кофе;обед: салат из трех больших вареных морковок с растительным маслом, одно сырое яйцо;ужин: несколько небольших яблок или мандарин.4 деньзавтрак: чашка черного кофе;обед: большой корень петрушки или пастернака, жареный на растительном масле, фрукты (яблоки или мандарины);ужин: фрукты.5 деньзавтрак: одна сырая морковка, перетертая с соком лимона;обед: нежирная большая (400-500 г. ) рыба, вареная или жирная, один стакан томатного сока;ужин: фрукты.6 деньзавтрак: чашка черного кофе;обед: отварная курятина (400-500 г.), салат из свежей капусты или моркови с растительным маслом;ужин: салат из сырой моркови с растительным маслом, два яйца вкрутую.7 деньзавтрак: чашка зеленого чая;обед: 200 г. отварной говядины, фрукты;ужин: можно выбрать любой вариант из рациона предыдущих дней, кроме третьего.начиная с восьмого дня, диету повторить по всем дням, кроме седьмого.
    Опубликовано: June 10, 2013, 02:24
    Луиза
    фаза 2 не чудеса творит все же)
    Опубликовано: March 31, 2013, 13:36
    Зоя
    У меня тоже такой пояс. Я его всегда одеваю, когда занимаюсь. Мне кажется, что всё таки он помогает, покрайней мере от целлюлита - это точно. Но сам по себе без питания и занятий- наврятли. Нужно комплексно подходить к проблеме. По крайней мере такие шортики мне тоже хочется приобрести
    Опубликовано: July 14, 2013, 17:11
    Вероника
    та же история, хоть реви
    Опубликовано: May 28, 2013, 19:39
    Маргарита
    читала ... источник не помню уж ...что помидоры вредно есть с солью..а вот сахар их раскрывает в полной красе ...сама до сахара не решилась... но помидоры обожаю .. но как насчинаю есть кирдык .. поправлюсь обязательно ... две -три штучки в день максимум ... и то не всегда .... такая вот бяда...............
    Опубликовано: April 08, 2013, 16:21
    Луиза
    В принципе, ничего нового, хотя разрешение есть после 18 пусть автор оставит себе. И печеньем я вполне способна наестся одним, так что эти запреты мне тоже ни к чему. Хотя может кому-то это и станет откровением
    Опубликовано: July 15, 2013, 05:41
    Сильвия
    Вот мне родители всю жизнь говорят, что я тощая и мало ем, хотя на самом деле...Так что если говорят родители и “подруги“ -не обращай внимания, ты лучше знаешь нужно тебе худеть или нет.
    Опубликовано: May 30, 2013, 01:31
    Александра
    с этого дня я с вами. сидела на диете космонавтов, блин, полторы недели. результат- килограмма 3-4 и крайне хреновое самочувствие. теперь хочу на гречку на месяц. а это правда что с нее вес так быстро уходит?
    Опубликовано: June 29, 2013, 21:44


    разгрузочная диета 4 днч



    Конструктор диеты - разгрузочная диета 4 днч


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    разгрузочная диета 4 днч

    Конструктор диеты - разгрузочная диета 4 днч



    Последние созданные диеты:

    разгрузочная диета 4 днч
    Разгрузочная диета 4 днч лечебная диета при пневмонии.
    Создана: May 21, 2013, 15:45
    разгрузочная диета 4 днч
    Разгрузочная диета 4 днч белковая диета при волчанке.
    Создана: March 12, 2013, 22:10
    разгрузочная диета 4 днч
    Разгрузочная диета 4 днч.
    Создана: July 05, 2013, 21:29
    разгрузочная диета 4 днч
    Разгрузочная диета 4 днч.
    Создана: November 09, 2013, 07:03
    Самое популярное:

    Разгрузочная диета 4 днч



    Созданые деиты:

    как можно похудеть на хлебе и воде, диета при геморрое и трещинах, похудение по системе миримановой минус 60, диета при уратурии, рисовая диета преимущества, диета б 2, какая диета помогает убрать живот, какпохудеть ребэнку каторуму 7 лет, диета подсчет единиц, боярышник чтобы похудеть, диета при хроническом холицистозе.
    Web hosting by Somee.com