Похудеть плоский живот

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Похудеть плоский живот
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Aristarch@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Альбина
    Когда Кабаева готовилась к соревнованиям и ей надо было срочно худеть - она ела 1 помидор в день и с утр до вечера тренировалась.
    Опубликовано: October 21, 2013, 16:16
    Регина
    корнем сельдерея!а так-ничем!!это смая главная составляющая супа!(если вы вообще про суп)
    Опубликовано: March 17, 2013, 17:36
    Ариадна
    Ну да, прописные истины... Я вообще поражаюсь, почему многие тут уверены, что съеденное вечером уходит в жир, глупость, процесс пищеварения длиться около суток... получается, что люди думают, что съел кусок пищи на ночь и она тут же как по волшебству во что-то превратилась... Не согласна с тем, что в статье написано про раздельное питание, не понимают о чем пишут... Принцип раздельного питания не смешивать НЕ СОЧЕТАЕМЫЕ продукты, а не в том, чтобы тупо не смешивать белки с углеводами... В одном соглашусь по этому поводу - раздельное питание к похудению ведет не напрямую, а опосредовано, за счет повышения активности благодаря хорошему меню, правильному обмену веществ...И вообще не согласна с тем, что они написала про голодание, бред... Они пишут не про голодание, а про сокращение каллорийности, используют слова: “ограничив себя в еде“, “организм ... адаптируется к недостатку пищи“, “каждую калорию, которая поступает в него с едой, откладывает «про запас», коню понятно, что речь не о голодании... Голодание - это когда в организм не поступает НИЧЕГО кроме воды... И оно здорово помогает, как худеть, так и оздоравливаться.
    Опубликовано: August 23, 2013, 01:19
    Флорентина
    если бы не цвет текста, прочитала бы темку
    Опубликовано: March 16, 2013, 23:53
    Конкордия
    если гречу с рисом заменить рыбой мяском и маложирной молочкой, рацион будет сбалансированней и результат будет значительно лучше. ну а какой он будет, этот результат, от особенностей организма зависит.
    Опубликовано: June 25, 2013, 09:14
    Розина
    а я вот пила лиду и никакого сушняка не было, итог минус 4 во время приема и после еще 8кг скинула за 4 месяца.
    Опубликовано: October 16, 2013, 20:37
    Римма
    хорошая штука, моя слабость....и на диете их жевала...ни как не отразилось
    Опубликовано: April 28, 2013, 21:42
    Алина
    Я обожаю рецепт ,который вычитала на другом сайте. Главное,что нет чувства голода и вообще супер! Берем 2 литра кефира,с маложирным не получается, 3 проц.2 пучка укропа,2 пучка петрушки, щавель ,1 головка чеснока,все мелко режем. Потом в широкую выливаем кефир,ставим на огонь и все время помешиваю нагреваем,забрасываем зелень и варим при постоянном помешивании 20 минут,э о чтобы не свернулся Употреблять горячим и в любое время Не пожалеете,испытано на себе
    Опубликовано: May 22, 2013, 15:59
    Анфиса
    Сегодня второй день на гречке,отвес за вчера 1,2кг.Продолжаю.
    Опубликовано: April 25, 2013, 07:07
    Сусанна
    у меня такая фигура, что бедра и ноги полные... похудела уже значительно, но худеется или равномерно, или всё же бедра хуже... строение видно такое, с этим уж ничего не поделааешь(
    Опубликовано: June 05, 2013, 19:20


    похудеть плоский живот



    Конструктор диеты - похудеть плоский живот


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    похудеть плоский живот

    Конструктор диеты - похудеть плоский живот



    Последние созданные диеты:

    похудеть плоский живот
    Похудеть плоский живот.
    Создана: June 27, 2013, 23:36
    похудеть плоский живот
    Похудеть плоский живот норман уокер диета питан.
    Создана: October 11, 2013, 03:49
    похудеть плоский живот
    Похудеть плоский живот инженер малахова диета.
    Создана: June 21, 2013, 20:24
    похудеть плоский живот
    Похудеть плоский живот.
    Создана: May 26, 2013, 05:24
    Самое популярное:

    Похудеть плоский живот



    Созданые деиты:

    диета дюкана не помогла, строгая диета онлайн, кефирно яблочная диета на 9 дней отзывы, белково углеводное оконо похудение, диета копченая рыба, диета при обменном полиартрите, похудеть диета 3 дня разгрузочные, малахов плюс похудение кифир, как похудеть с помоью, диета стол после операции сигмовидной, вкусная диета для беременных.
    Web hosting by Somee.com