Диета из гречки на молоке

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Диета из гречки на молоке
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Peter@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Надежда
    я за лето ужасно набрала...может быть и таблетки гормональные в этом не последнюю роль сыграли...почти +10 кг!!!нужно срочно скидывать рост 168 74кг
    Опубликовано: October 29, 2013, 06:46
    Прасковья
    и похудеть хочу быстро .за 1 мес
    Опубликовано: August 02, 2013, 15:56
    Розалия
    Вроде когда КД метаболизм ускоряется, поэтому очень многих на покушать пробирает; т.ч. если сидишь на диете, то отвесы будут конечно, и наверное даже побольше, чем в обычные дни...
    Опубликовано: October 30, 2013, 12:59
    Ванда
    Вот она:1 день - кефирный1 л. кефира (2,5% жирности)1 с . ложка подсолнечного маслатравяной чай2 день - фруктовый день4-6 средних апельсина1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай3 день - творожный день2-3 пачки нежирного творога(250 гр)1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай4 день - овощной день0,5-1 л. банка кабачковой икрытравяной чай5 день - шоколадный день1 плитка шоколада 100 гр.травяной чай6 день - яблочный день1-1,5 кг яблок (без кожуры)1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай7 день - сырный день300 гр. твердого сыратравяной чай8 день - овощной день1 л. томатного сокаовощной салат1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай9 день - мясной день400 гр. вареной говядины1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай10 день - овощной деньсалат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли.травяной чай11 день - творожный день2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чай12 день - фруктовый день1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив)1 ст. ложка подсолнечного маслатравяной чайКушать на диете после 18.00-19.00 на этой диете запрещено! Это время указанно для тех, кто ложиться спать в 21-22 часа, т.е. последний прием пищи у вас должен быть за 5-6 часов до сна.
    Опубликовано: July 23, 2013, 01:25
    Рада
    У меня сейчас подружка за месяц постройнела кг на 5 по книге Фалеева “Худеть легко“. Даже можно сказать одними чистками кишечника. Почитай, очень познавательно
    Опубликовано: March 28, 2013, 13:02
    Мариетта
    не знаю. я тоже иногда ем ,иногда до утра терплю .постою послушаю что скажут)
    Опубликовано: April 20, 2013, 06:11
    Анисья
    Овсянка с отрубями на воде, банан, сыр, кофе, стакан молока, скоро пойдет яблочко..
    Опубликовано: May 29, 2013, 23:24
    Руфина
    а мне помогает отвар мяты на ночь(1ст.лж.мяты залить стаканом кипятка), тогда утром не так хочется кушать пока готовишь завтрак ребенку, но так же на тощак утром я выпиваю стакан простой воды. потом только ем порцию каши или йогурт с клетчаткой (клетчатка тоже эффективна в снижении аппетита)!!!
    Опубликовано: September 13, 2013, 05:30
    Роза
    еще минус 2 см в талии)) и минус 1 в бедрах!)))
    Опубликовано: October 15, 2013, 14:44
    Анфиса
    не то чтобы люблю прям, но ем. В конце-концов, она полезна. Можно сделать салатик - и отварную и сырую натереть.. а е ё кладу в борщ)
    Опубликовано: April 25, 2013, 04:31


    диета из гречки на молоке



    Конструктор диеты - диета из гречки на молоке


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    диета из гречки на молоке

    Конструктор диеты - диета из гречки на молоке



    Последние созданные диеты:

    диета из гречки на молоке
    Диета из гречки на молоке диета сыроедения вегитарианство.
    Создана: July 04, 2013, 07:38
    диета из гречки на молоке
    Диета из гречки на молоке.
    Создана: October 09, 2013, 22:09
    диета из гречки на молоке
    Диета из гречки на молоке хочу похудеть 15 кг делать.
    Создана: June 27, 2013, 07:39
    диета из гречки на молоке
    Диета из гречки на молоке.
    Создана: November 08, 2013, 04:04
    диета из гречки на молоке
    Диета из гречки на молоке диета при ишемии конечностей.
    Создана: May 21, 2013, 01:24
    Самое популярное:

    Диета из гречки на молоке



    Созданые деиты:

    ка похудеть на 60 кг, диета с помощью зеленого чая, диета 99 дней, диета профессора х, белковая диета чтобы поправиться, похудение от бадюка, влияет ли кофе на похудение, правильное питание при мигрени, голодание как диета моделей дневники, диета без углеводов пример питания, как похудетьт за неделю на 4 кг.
    Web hosting by Somee.com