Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Michael@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Евгеиня
    я сегодня 1 день на 9 дневкепохожая диета 3 дня только рис без соли, три дня куриная отварная грудка , 3 дня овощидевочки сидели результаты от 4 до 7 кгвот решила поставить и я экспериментнадеюсь выдержать 9 дней вес 71 сейчас
    Опубликовано: May 28, 2013, 22:00
    Бронислава
    В прошлом году набрала 8 кг лишнего, до этого вес три года был стабилен-60, решила во что бы то ни стало сбросить хотябы 5кг, села на гречку, просидела 12 дней, ушло 6 кг))) была довольная как слон))(хотя по габаритам намного меньше). Единственное во время диеты чувствовала себя жутко, как будто работаю за десятерых и совсем не сплю)) самое главное пить витамины на протяжении диеты) Удачи))
    Опубликовано: May 22, 2013, 15:40
    Клеопатра
    о, тоже надо весы кухонные купить, не очень удобно все время высчитывать, особенно когда для всей семьи готовлю.
    Опубликовано: October 30, 2013, 14:19
    Капитолина
    А я вот и на гречке сидела, и после 6-7 - чаек, со скакалкой скачу, и обруч кручу и вообще - пощусь! И что бы вы думали? Грамм 500-700 ушло, не больше! Сил уже нет!
    Опубликовано: June 21, 2013, 01:37
    Васса
    зачем эти диеты полуголодные, сама через это всё прошла, самая главное правильно питаться, и больше двигаться. Больше половина девушек добились стройности лишь начав нормально питаться и заниматься спортом (не до упаду конечно). А тот, кто постоянно хрен знает на каких диетах, так и продо жает быть “гармошкой“, то худеет, то толстеет (извини, девушки, заранее,за грубость). Я вообще посоветую тебе правильно питаться, но при этом больше налегать на белковую пищу (но не на говядину или курятину, а на рыбу, причем белую (хек, минтай и т.д), на творог и яйца (белки), и овощей побольше. Сама через что только не прошло, но помогло лишь это, могу в личку написать как питалась и питаюсь, если тебе это будет интересно. И главное бери себя в руки сейчас, а не потом, не затягивай!
    Опубликовано: September 22, 2013, 23:22
    Тамара
    Удачи нам всем и бооольших отвесов!!!!!!!!
    Опубликовано: August 25, 2013, 13:20
    Августа
    за 4 дня атаки с нарушениями у меня было - 2,5 кг
    Опубликовано: May 05, 2013, 06:50
    Агафья
    Ну вот вернулись с сыночком с прогулки, он сразу вырубился, а я к вам
    Опубликовано: October 15, 2013, 20:22
    Наталья
    вот у меня сестра хоть на какой диете больше 3 кг похудеть не может, такой организм. хотя лишнего веса у нее больше 40 кг.
    Опубликовано: October 15, 2013, 03:09
    Нона
    целую неделю держалась, сегодня обожралась вечером... поужинала ккал на 500, наверх выпила бокал вина и уничтожила половину шоколадки. и оно мне надо было? никакого удовольствия, а в желуде как будто камней гора. какая же я все таки... как перестать срываться?
    Опубликовано: May 27, 2013, 19:47


    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?



    Конструктор диеты - так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?

    Конструктор диеты - так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?



    Последние созданные диеты:

    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?.
    Создана: May 21, 2013, 13:52
    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем? диета для похудения в области живота.
    Создана: September 06, 2013, 16:09
    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем? бронхолитин помог похудеть.
    Создана: September 09, 2013, 21:40
    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?.
    Создана: April 12, 2013, 19:26
    так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?
    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем? информационный портал о диетах.
    Создана: March 22, 2013, 08:05
    Самое популярное:

    Так, вы хотите похудеть, навсегда, без проблем?



    Созданые деиты:

    как диета при гастрите, похудеть по семенову вита, острый панкреатит диета супы, талисманы и похудение, на сколько можно похудеть если заниматься степом, как похудеть сладкоешкам, на сколько можно похудеть если заниматься степом, диета для похудения в области живота, рецепты из цветной капусты диета, диета кишечник желудок, малахов плюс похудение кифир.
    Web hosting by Somee.com