Диета на кашах с кунжутом и морской солью

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Диета на кашах с кунжутом и морской солью
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Matthew@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Беатриса
    хотелось бы 4) только как...?
    Опубликовано: May 31, 2013, 01:58
    Галина
    она - т.е мама)
    Опубликовано: April 11, 2013, 03:15
    Вера
    попробуй просто не есть после шести- думаю за 5 недель вес уйдет сам собой
    Опубликовано: April 18, 2013, 13:11
    Роза
    рост 175 вес 60-61. вообще не комплексую по этому поводу. грудь 1размер, покупаю бюстики с пуш апом, попа тоже крупная, но это только плюс)) талия выраженная. итог такой- мальчикам нравится мой рост и комплектация тела.
    Опубликовано: April 21, 2013, 15:24
    Вероника
    У меня при росте 177 вес 57 кг - когда было 56, все спрашивали не больна ли я. Все хорошо в меру. 50 кг - это очень мало для такого роста.
    Опубликовано: April 14, 2013, 16:02
    Елизавета
    Пишу по собственному опыту! я скинула 8 кг при том что в обед ела и голубцы и картошку, и сладенькое, короче нормальную, вкусную еду! в умеренных дозах, конечно. Но самое главное, что это действует и это не тяжело перенести! В чем собственно суть!1. Самое главное не есть после 6, но это не значит что вообще ничего, если проголодалась, съешь фрукт выпей сладкий чай кофе...)2. Никаких газировок и всего того что можно купить в ларьке.3. Можешь съесть сладкое только до 12 дня.4. Если у меня было какое-то мероприятие где я не могла отказать себе в пицце или мясе по французском, то можно съесть немного, но прийдя домой выпей худательный чай! (Чай можно пить не чаще 1-2 раза в НЕДЕЛЮ!!!)5. Никакого алкоголя!!!!!Ну в принципе вот и весь секрет! Я похудала на 8 кг, еще хочу 2 скинуть. Терпение и труд все перетрут! И никаких диет! они просто никчему! это тоже самое ограничение в еде только намного неприятней...ни одна диета мне не давала такого результата как этот режим.
    Опубликовано: October 25, 2013, 07:51
    Ксения
    тут есть куча тем и статей про то, как похудеть........
    Опубликовано: April 07, 2013, 18:26
    Нинель
    можно жареные кабачки без муки с яйцом очень вкусно Многие девушки стесняются появлятьсяна улице не накрашенными...Зато с кривыми ногами ходят,как ни в чем не бывало =D
    Опубликовано: July 10, 2013, 13:51
    Мариетта
    надо заниматься самовнушением, такое поведение психология чистой воды, все проблемы в голове,как обычно..когда-то читала статью на этот счет,короче,здесь два варианта: 1) до нашего подсознания не допирает необходимость этого идеального веса (согласитесь,что в погоне за идеалом многие доводят свой ИМТ до нижней отметки),и организм просто не дает нам схуднуть или удержать вес на идеальной отметке,так как ему комфортней существовать с нормальным ИМТ. Да и вообще,те у кого изначально лишний вес, скажем кг 80, просто представить себе не могут каково это, весить 60 или 55, а пока не представишь и не убедишь себя борьба будет бесконечной ,надо заниматься самовнушением,визуализацией,покупкой штанов на пару размеров меньше,чтоб достучаться до подсознания.. 2) борьба с лишними килограммами превращается в увлекательное хобби: придумывание рациона,физические нагрузки,чередование рзличных диет,общение с товарищами “по несчастью“ - все это тоже влияет на нас,становится образом жизни,следовательно,когда идеальный вес достигается,возникает ощущение,что мы что-то теряем..не надо сидеть на диетах, худеть с кем-то на спор и т.д. и т.п. грустно становится..выход: снова налопаться,получить неплохой привес и заново ринуться в борьбу с лишними кг!!!
    Опубликовано: October 03, 2013, 02:40
    Саломея
    Реально, если есть сила воли
    Опубликовано: April 28, 2013, 20:27


    диета на кашах с кунжутом и морской солью



    Конструктор диеты - диета на кашах с кунжутом и морской солью


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    диета на кашах с кунжутом и морской солью

    Конструктор диеты - диета на кашах с кунжутом и морской солью



    Последние созданные диеты:

    диета на кашах с кунжутом и морской солью
    Диета на кашах с кунжутом и морской солью.
    Создана: March 18, 2013, 22:41
    диета на кашах с кунжутом и морской солью
    Диета на кашах с кунжутом и морской солью.
    Создана: March 16, 2013, 22:40
    диета на кашах с кунжутом и морской солью
    Диета на кашах с кунжутом и морской солью как похудеть убрать попу.
    Создана: June 19, 2013, 04:03
    диета на кашах с кунжутом и морской солью
    Диета на кашах с кунжутом и морской солью.
    Создана: May 16, 2013, 03:33
    диета на кашах с кунжутом и морской солью
    Диета на кашах с кунжутом и морской солью диета для ленивых а кефир?.
    Создана: October 26, 2013, 07:06
    Самое популярное:

    Диета на кашах с кунжутом и морской солью



    Созданые деиты:

    строгая диета онлайн, диета роял канин для кошек интестинал, диета на вареной свекле, послеоперационная диета удаление желчного, как похудеть сладкоешкам, похудение на гармоне роста, диета счётчик калорий по таблицам, кaк сбросить лишний вес aудиокнигa, диета сжигающий супчик, диета скинуть 8 кг, диета для похудения в области живота.
    Web hosting by Somee.com