Диета для подростка 12-13 лет

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Диета для подростка 12-13 лет
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Artemi@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Борислава
    ((((
    Опубликовано: March 16, 2013, 10:39
    Элеонора
    я считаю ккал....самый гуманный способ похудеть..можно даже сладенькое надо только меру знать)щас худею на 800 в день!!!!
    Опубликовано: July 03, 2013, 08:30
    Майя
    Да ладно бесполезно - слушайте больше.Мне 36, с февраля по июль прошлого года сбросила с 75 до 59,8. Нормально все уходит, только надо сбаллансированную диетку - лучше всего правильное питание. И спорт, спорт, спорт, двигательную активность. Хорошо помогают упражнения Синди Кроуфорд - наконец-то хоть что-то действует на мою талию и животик. Ходьба на попе тож помогает - подтянула свою 5-ю точку, хорошо ушли “ушки“. Растяжки тоже оч нужны. Вобчем, как по мне - как раз нынче похудение проходит даже лучше, чем в мои 19 или 25 (с лишним весом борюсь давно, начинала с 18 годочков, с веса в 90 кг). Удачи! Все получится! Главное - не очень спешить, любить себя и перестраивать систему питания - тогда результат может удержаться надолго.
    Опубликовано: September 05, 2013, 17:52
    Харитина
    а какой он на вкус?
    Опубликовано: April 22, 2013, 10:37
    Мстислава
    О, занятная темка! И правда, панацея какая-то! Дети перестали слушаться - на диету! У стройной мамы авторитет выше!
    Опубликовано: July 20, 2013, 20:13
    Флора
    Диета сытная и вкусная, но изобилует белками, сидеть на ней не дольше 10 дней. Сбросить можно до 10кг.8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки)10-00: 1 варёное яйцо12-00: 200г нежирной колбасы 14-00: 100г нежирного сыра 16-00: 250г обезжиренного творога 18-00: стакан нежирного кефира
    Опубликовано: May 02, 2013, 16:44
    Екатерина
    я пила долгое время их.протеиновые коктейли.и худела.правда тяжко очень на них сидеть.слабость у меня была.а потом и вовсе аллергия пошла на них через 4 недли.пятнами красными покрылась я.косметолог моя сказала что это сильная нагрузка на печень у меня была...покупала в москве.накупила много.потом прекратила питб их из за аллергии.осталось много еще-думаю снова возобновить,допить же надо.но тепреь уже максимум на неделю сяду на них (правда когда на работе я их неудобно готовить-самое лучшее в блендере их мешать,а то иначе не очень вкусно).вообщем в москве покупала их я.в магазине Витамин.там еще всякие протеиновые батончики и готовые коктейли в упаковочках.в моем городе я искала что то подобное и не нашла.есть только для наращивания мышечной массы и все...
    Опубликовано: March 13, 2013, 13:40
    Мстислава
    я на нем сидела без сельдерея (в моем рецепте его вообще не было) лет 5 назад-скинула 5 кг за неделю с небольшого веса. с сегодняшнего дня опять села. опять готовлю по -старому. и еще: если вы голодны, ешьте именно суп в первую очередь, а не дополнительные продукты, разрешенные в этот день
    Опубликовано: April 29, 2013, 19:21
    Алина
    А не перекусить ли мне??? Пойду холодильник проверю.
    Опубликовано: July 18, 2013, 07:05
    Розина
    Слышала, что вроде на огурцах...так понятное дело..я на них сидела 2 недели летом огурец + ложка майонеза...так похудела почти на 9 кг
    Опубликовано: June 03, 2013, 13:33


    диета для подростка 12-13 лет



    Конструктор диеты - диета для подростка 12-13 лет


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    диета для подростка 12-13 лет

    Конструктор диеты - диета для подростка 12-13 лет



    Последние созданные диеты:

    диета для подростка 12-13 лет
    Диета для подростка 12-13 лет диета на основе овса.
    Создана: August 15, 2013, 14:53
    диета для подростка 12-13 лет
    Диета для подростка 12-13 лет.
    Создана: April 14, 2013, 19:46
    диета для подростка 12-13 лет
    Диета для подростка 12-13 лет калорийность чтоб похудеть.
    Создана: July 10, 2013, 14:13
    Самое популярное:

    Диета для подростка 12-13 лет



    Созданые деиты:

    супер диета на месяц, грейпфрутовая диета цой, голодание очищение и похудение, срочная диета для школьницы, бронхолитин помог похудеть, диета счётчик калорий по таблицам, медицинская диета стол 15, полезна ли безсолевая диета, ходьба как способ похудеть, клиникa борментaль кaк похудеть кaлинингрaд, здоровье с еленой малышевой похудение королева.
    Web hosting by Somee.com