Бегать и похудеть

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Правильное питания
  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Моно диеты
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Бегать и похудеть
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Michael@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Варвара
    ДЕВОЧКИ А Я ВОТ КОРМЛЮ УЖЕ 1,5 И 2 ДНЯ УЖЕ ПЫТАЮСЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ ЗА 2 ДНЯ ПОТЕРЯЛА 1,100
    Опубликовано: August 10, 2013, 10:40
    Ульяна
    Судя по виду, у тебя маленький рост. Попробуй подсчёт калорий
    Опубликовано: September 20, 2013, 16:59
    Прасковья
    присоединяйтесь девчееенкиии
    Опубликовано: July 08, 2013, 11:26
    Серафима
    при росте 161 вес 59 это здоровый имт
    Опубликовано: March 05, 2013, 05:45
    Ада
    я позволяю себе мороженку и во время диеты), но только в первой половине дня и слежу чтобы калории не шкалили :) третий день балуюсь мороженкой
    Опубликовано: November 03, 2013, 17:39
    Евгеиня
    люблю такие сюрры..... вроде смотришь и ничего не понятно. потом бах.. пробило, и всё понятно
    Опубликовано: September 18, 2013, 03:09
    Марта
    Ну естественно, если сильно пережирать, то не похудеешь. Но время тоже очень важно. Во-первых, доказано, что если утром не поешь, то больше съешь днем и для желудка это вредно. А есть перед сном - верный способ отправить все съеденное не только в живот, но и на него. Я сейчас не ем мало, у меня за день 1600 ккал, а до прихода на галю и больше было, но я все равно худела, т.к. ела завтрак, а после шести не ела.
    Опубликовано: June 11, 2013, 13:18
    Луиза
    по-моему, пить чай или кофе с сахаром - это надругательство над благородными напитками)серьезно, без сахара ведь намного вкуснее!
    Опубликовано: May 07, 2013, 11:35
    Лада
    девочки и что делать? месяц уже ем не больше 600 ккал...худею, уже 6,5 кг потеряла....и что мне ппц прийдет? когда? и как это будет проявляться? ем все...но по немногу....и наедаюсь...только в туалет стала реже ходить
    Опубликовано: July 24, 2013, 11:06
    Вероника
    давай вместе худеть, мой рост 168 вес 62,9,хочу вес 53, просто пытаюсь нечего вредного не есть и также не ем после 17 хм....худеим
    Опубликовано: June 24, 2013, 06:30


    бегать и похудеть



    Конструктор диеты - бегать и похудеть


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    бегать и похудеть

    Конструктор диеты - бегать и похудеть



    Последние созданные диеты:

    бегать и похудеть
    Бегать и похудеть мантра похудение ютуб тибет.
    Создана: October 27, 2013, 02:13
    бегать и похудеть
    Бегать и похудеть.
    Создана: March 24, 2013, 15:33
    бегать и похудеть
    Бегать и похудеть.
    Создана: May 07, 2013, 01:31
    бегать и похудеть
    Бегать и похудеть.
    Создана: June 25, 2013, 09:50
    бегать и похудеть
    Бегать и похудеть медицинская диета стол 15.
    Создана: June 13, 2013, 14:42
    Самое популярное:

    Бегать и похудеть



    Созданые деиты:

    обергресс для похудение, быстрое и эффктивное похудение и надолго, лифтинг диета отзывы, диета в 11 часов яйцо, похудеть за счёт лактации, как похудеть ребенку 11 лет, ли похудеть питаясь, правильное питание 4месячного ребенка, кaк связaно гв с похудением, как похудеть при нарушенном обмене веществ, безглютеновая диета, процент глютена в крупах.
    Web hosting by Somee.com